其实，家长在日常生活中可以采用一些精细化动作训练，能有效辅助改善孩子多动。

精细化动作对孩子注意力、耐力、精细度的要求都很高，而这更是多动孩子所或缺的东西。

部分多动儿童小肌肉（主要指手部肌群）协调能力差、动手操作能力低，使精细功能受到很大的影响，如穿系纽扣的衣服，需要较长的时间完成或在他人的帮助下才能完成，故需要进行精细功能训练。

那么，家长可以通过哪些日常训练降低多动症对孩子的影响呢？

随着儿童练习的情况可以缩小瓶子的口径或增加豆子的数量，循序渐进，增加练习难度。

当熟练操作后可增加夹起物品的重量或改成形状较小的豆子，增加难度。

可以进行有奖励性质的书写激励。

绘画练习可以从描线开始，描线可从直线到几何图形到实物图形。

相对书写，绘画对多动孩子来说更具趣味性，家长可以根据孩子的特点进行具体的训练选择。

希望今天的内容，能对家长有所帮助。